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TODAS LAS NOTICIAS z5q1p

  • Bienestar

    Míriam Tirado, experta en crianza: ''Si tienes adolescentes, no hagas esto porque tus hijos te van a mirar con desprecio y desdén'' m6b3j

    Nerea Parraga Frutos
    Míriam Tirado, experta en crianza: ''Si tienes adolescentes, no hagas esto porque tus hijos te van a mirar con desprecio y desdén''
  • Bienestar

    Begoña del Campo, psicóloga: “El cuerpo puede volverse adicto a la tristeza” 6r39c

    Daniel Chueca Miras
    Begoña del Campo, psicóloga: “El cuerpo puede volverse adicto a la tristeza”
  • Bienestar

    Cristina Segura, experta en microbiota humana: “Las bolsitas de té liberan microplásticos y nanoplásticos al sumergirlas en agua caliente” 5v3eo

    M. R. 
    Cristina Segura, experta en microbiota humana: “Las bolsitas de té liberan microplásticos y nanoplásticos al sumergirlas en agua caliente”
  • Bienestar

    Silvia Severino, psicóloga: ''Si te cuesta dormir bien, aplica estos tres pasos esta misma noche y verás cómo tu mente se calma'' 4h1p9

    Nerea Parraga Frutos
    Silvia Severino, psicóloga: ''Si te cuesta dormir bien, aplica estos tres pasos esta misma noche y verás cómo tu mente se calma''
  • Bienestar

    Pablo Ojeda, nutricionista: ''Para perder peso hay que comer. Dejar de comer es poner tu cuerpo en modo alerta y en las siguientes ingestas vas a acumular más'' 4rq6u

    Nerea Parraga Frutos
    Pablo Ojeda, nutricionista: ''Para perder peso hay que comer. Dejar de comer es poner tu cuerpo en modo alerta y en las siguientes ingestas vas a acumular más''
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  • Bienestar

    Xavier Guix, psicólogo: “Hay personas que solo hablan de sí mismas y no preguntan, ni escuchan. Eso genera una sensación de no ser reconocido, y todos necesitamos sentirnos valorados” 94t3

    Anna Calpe
    Xavier Guix, psicólogo: “Hay personas que solo hablan de sí mismas y no preguntan, ni escuchan. Eso genera una sensación de no ser reconocido, y todos necesitamos sentirnos valorados”
  • Bienestar

    María Jesús, podóloga: “La mejor manera de cuidarte las uñas es cortarlas con tijeras cada dos semanas en línea recta, dejando un borde blanco para evitar dolor e infecciones” 11246y

    Nabila Bourass
    María Jesús, podóloga: “La mejor manera de cuidarte las uñas es cortarlas con tijeras cada dos semanas en línea recta, dejando un borde blanco para evitar dolor e infecciones”
  • Bienestar

    María José Ortolà, experta en ansiedad: ''Regularte no es rendirte, es empezar a cuidar tu sistema nervioso desde la compasión, no desde la exigencia'' 1g3zd

    José Luis Martín Rojas
    María José Ortolà, experta en ansiedad: ''Regularte no es rendirte, es empezar a cuidar tu sistema nervioso desde la compasión, no desde la exigencia''
  • Bienestar

    Cristina Callao, psicóloga y sexóloga: ''Perder un embarazo duele. Incluso cuando sucede muy pronto. Incluso cuando nadie más lo sabía'' 54582u

    José Luis Martín Rojas
    Cristina Callao, psicóloga y sexóloga: ''Perder un embarazo duele. Incluso cuando sucede muy pronto. Incluso cuando nadie más lo sabía''
  • Bienestar

    Antoni Bolinches, psicólogo: “Mi primera fuente de felicidad fue aceptar mis complejos y saber que podía crecer por dentro” 715g3m

    Judith del Río
    Antoni Bolinches, psicólogo: “Mi primera fuente de felicidad fue aceptar mis complejos y saber que podía crecer por dentro”
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  • Bienestar

    Claudia Nicolasa, psicóloga: “Presta atención a esta técnica de manipulación en pareja que utilizan las personas infieles” 3q1m6u

    Mònica Santiago
    Claudia Nicolasa, psicóloga: “Presta atención a esta técnica de manipulación en pareja que utilizan las personas infieles”
  • Bienestar

    Isabel Viña, médica y divulgadora: “El hígado es uno de los peores sitios donde podemos almacenar la grasa y el ejercicio físico es la clave para controlarlo” 354u2y

    Alejandro Díaz
    Isabel Viña, médica y divulgadora: “El hígado es uno de los peores sitios donde podemos almacenar la grasa y el ejercicio físico es la clave para controlarlo”
  • Bienestar

    Un globo, una lámpara y una aguja de tejer: la doctora Sara Marín te explica por qué comer rápido engorda con solo estos tres objetos 5u3m6g

    Judith del Río
    Un globo, una lámpara y una aguja de tejer: la doctora Sara Marín te explica por qué comer rápido engorda con solo estos tres objetos
  • Bienestar

    Roser Gort, psicóloga del sueño: “Coger el móvil nada más despertarse es como meterse un McFlurry en vena, demasiada estimulación en un momento en el que el cerebro aún está activándose” 3z6a6

    Joel Sáez
    Roser Gort, psicóloga del sueño: “Coger el móvil nada más despertarse es como meterse un McFlurry en vena, demasiada estimulación en un momento en el que el cerebro aún está activándose”
  • Bienestar

    Miguel Assal, experto en primeros auxilios: “Si se origina un fuego en casa, echarle agua no hace más que agravarlo, por eso hay que tener siempre una tapa metálica a mano” a5j6k

    Joel Sáez
    Miguel Assal, experto en primeros auxilios: “Si se origina un fuego en casa, echarle agua no hace más que agravarlo, por eso hay que tener siempre una tapa metálica a mano”
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  • Bienestar

    Roser Gort, psicóloga: “Tu cerebro cambia su estructura en función de la carrera que estudias” 5o5523

    Alejandro Díaz
    Roser Gort, psicóloga: “Tu cerebro cambia su estructura en función de la carrera que estudias”
  • Bienestar

    Natalia Muñoz, psicóloga: ''El duelo es una experiencia natural y necesaria para sanar. Permítete sentir todas las emociones que surgen, sin juzgarte'' 4ad6k

    José Luis Martín Rojas
    Natalia Muñoz, psicóloga: ''El duelo es una experiencia natural y necesaria para sanar. Permítete sentir todas las emociones que surgen, sin juzgarte''
  • Bienestar

    William Arias, médico: “A partir de los 30 años, las personas pueden perder entre un 3% y 8% de masa muscular cada 10 años si no se realiza suficiente actividad regular” 2b57q

    Nabila Bourass
    William Arias, médico: “A partir de los 30 años, las personas pueden perder entre un 3% y 8% de masa muscular cada 10 años si no se realiza suficiente actividad regular”
  • Bienestar

    Inés Moreno, traumatóloga: “Si vives en el sur o en un lugar caluroso, el verano activa tu cuerpo y tu deseo porque se disparan hormonas clave” 2k2o

    Judith del Río
    Inés Moreno, traumatóloga: “Si vives en el sur o en un lugar caluroso, el verano activa tu cuerpo y tu deseo porque se disparan hormonas clave”
  • Bienestar

    Begoña del Campo, neuropsicóloga: “No puedes controlar lo que te sucede, pero sí cómo respondes” 2p553

    Alejandro Díaz
    Begoña del Campo, neuropsicóloga: “No puedes controlar lo que te sucede, pero sí cómo respondes”
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  • Bienestar

    Pedro Camacho, pediatra: “Siempre hay que poner gafas de sol a los bebés, pero algunas pueden ser más peligrosas que no ponles nada” 623e2h

    Héctor Farrés
    Pedro Camacho, pediatra: “Siempre hay que poner gafas de sol a los bebés, pero algunas pueden ser más peligrosas que no ponles nada”
  • Bienestar

    Jose Manuel Felices, médico, sobre el calor: “El método egipcio consiste en pulverizar agua fresca sobre las sábanas hasta que queden húmedas” 2o3h11

    Judit González Pernías
    Jose Manuel Felices, médico, sobre el calor: “El método egipcio consiste en pulverizar agua fresca sobre las sábanas hasta que queden húmedas”
  • Bienestar

    Matt Walker, neurocientífico: “Está ocurriendo una pandemia de la soledad; estudios demuestran que no dormir bien te hace más asocial y que se contagia entre las personas” 644457

    Irene Marsal
    Matt Walker, neurocientífico: “Está ocurriendo una pandemia de la soledad; estudios demuestran que no dormir bien te hace más asocial y que se contagia entre las personas”
  • Bienestar

    Jay Shetty, experto emocional: “Nos hemos convencido de que el amor es perseguir a alguien, en lugar de escoger a una persona que nunca quiera irse; confundimos la inconsistencia con emoción” 213a4h

    Irene Marsal
    Jay Shetty, experto emocional: “Nos hemos convencido de que el amor es perseguir a alguien, en lugar de escoger a una persona que nunca quiera irse; confundimos la inconsistencia con emoción”
  • Bienestar

    Milena González, experta en infancia y crianza: ''Enséñale a tu hijo que debe ser respetado, pero también que debe respetar a los demás'' r3ia

    José Luis Martín Rojas
    Milena González, experta en infancia y crianza: ''Enséñale a tu hijo que debe ser respetado, pero también que debe respetar a los demás''
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